Ингредиенты для салата из риса с тунцом:
Приготовление салата из риса с тунцом:
Перец помыть, удалить плодоножку и семена, нарезать тонкой соломкой.
Рыбное филе помыть, отварить в подсоленной воде в течение 10 минут, остудить, нарезать небольшими кусочками.
Помидор помыть и вместе с огурцами мелко нарезать. Рис промыть, отварить в подсоленной воде до готовности, откинуть на дуршлаг, дать стечь. Затем выложить его в салатницу, добавить рыбное филе, подготовленные овощи, нарезанные колечками оливки, лимонный сок, поперчить, посолить, заправить растительным маслом, хорошо перемешать.
Комментарии